問：我二十歲，自青春期開始，我的手臂及腿上就長了很多類似青春痘的東西，用巾擠壓即會有白色的東西出來，但是小腿處除了這些顆粒以外，尚有小黑點，一顆一顆密密麻麻，感覺好像每個毛細孔都被汙物阻塞了一樣，非常難看。不知道這種皮膚病應如何治療，才能消除難看的黑點或改善？

答：這種類似青春痘的東西，應該是一毛孔苔癬角化症，由於毛囊出口被過多過厚的角質阻塞，皮膚表面看起來會呈白色顆粒狀，如果角化太厲害就會變成黑色，通常好發於大腿、手臂兩側。

毛孔苔癬角化症與個人體質有關，多半在青春期出現，到成年以後才會自然消退，有些人則會拖得比較久，主要還是體質問題。在治療上主要是使用一些脫皮藥膏，例如含A酸、果酸成分，有助於去除多餘角質，改善皮膚毛囊狀態，看起來會光滑美觀一些。不過這類體質的人在治療上一定要有耐心，長期擦藥，才看得到效果，而且要了解這種情況是很難完全改善的。